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篇名: 如何不懼怕孤獨
作者: 維琪	日期: 2010.11.08　　天氣: 　心情:

昨天晚跟家人在PPS看了一部舊電影片名叫斑杰明的奇幻之旅
不經意的看到了這句話 “孤獨並不可怕而是你懼怕孤獨”
也因劇情的啟發引發了我想寫這篇日記

在這裡Vicky以過來人的想法與心得
分享給深怕孤獨的朋友們多多學習如何不懼怕孤獨

人啊往往深怕孤獨的時候其實並不是一個人的時候
而是因為一種依賴感依賴感造就了個人的習慣
也就是說是因自己過於把專注力關注在一件事務上尤其是情感呦~

不懼怕孤獨的方法首先就是自己必須學會充實自己
多培養各種興趣例如閱讀聽音樂攝影看電影做家務
逛街購物運動休閒旅遊散心經營部落格及愛寓也可啦~
(但請不要單一只喜歡一件事情上而已)
請盡可能不要讓自己閒下來讓自己的有思緒去想些有沒有的事
但可以尋找讓自己快樂開心的事做嚕~

如此你能只要能做到以上數點是你可以自主孤獨的時間”享受孤獨”
而不是被孤獨操控了你喔 n_<…

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