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篇名: 2010/04/10的日記
作者: 咪歌~JOSEPH- 日期: 2010.04.10  天氣:  心情:
如要中和 100克的蛋黃(酸性食品),則需 1200克的洋蔥或 400克的甘藍菜,才能達中和的效果;但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需 5克,梅肉抽出物只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用。
因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!!
酸梅對身體有益,以下建議做為參考:
01 下午二點左右,含一粒梅子,治消化不良
02 下午三點左右,含一粒梅子,治膽固醇過多
03 下午四點左右,含一粒梅子,治心肌梗塞
04 下午五點左右,含一粒梅子,治膀胱發炎
05 下午六點左右,含一粒梅子,治膝蓋酸痛
06 下午七點左右,含一粒梅子,幫助消化
07 下午八點左右,含一粒梅子,助血液循環通暢
08 下午九點左右,含一粒梅子,解除疲勞不錯
09 下午十點左右,含一粒梅子,解除眼睛疲勞
10 下午十一點左右,含一粒梅子,退心火,好入睡
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