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篇名: 跑步2
作者: FLYER 日期: 2010.10.24　　天氣: 　心情:
今天一早七點多
去板橋體育廣場
試跑3000公尺
共七圈半
19分20秒左右
雖可接受
但距心中理想值16分還好一段差距
只有努力囉 [:E]
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