你常常感到青春的困惑與惆悵

活著是為了什麼? 到底要追求什麼?

能夠肯定什麼? 所謂的愛又是什麼?

你的心裡有好多好多問號

世界何其大，可是你不知道自己將來會變成怎麼樣?

前面到處都是令人眼花撩亂的岔路

你究竟該往哪一條走下去?

親愛的，有太多事要等到以後才能得到答案

而在將來來臨之前，你必須先學會去感受，是獨處的樂趣

讀一本書，進入書中美好的意境

聽一首曲子，感覺那些悠揚的旋律

寫一篇日記，細數你的幽微心事

看一片雲，仰望它的千變萬化

吻一朵花，汲取她的柔軟芳香

逛一條街，觀察每一個與你擦肩而過的路人

散一段步，享受漫無目標的自由

織一條圍巾，送給親愛的家人

畫一張卡片，寄給遠方的朋友

從許多小事當中體會存在本身的單純樂趣

只要懂得自得其樂，任何時候你都不會再感到空虛

安於獨處是你的快樂秘方，也是你給未來人生打下的心靈基礎

安於獨處的人總是知道自己要什麼，不要什麼

必須追求什麼，可以放棄什麼

安於獨處的人自成一個完整的世界

不會和別人計較，不會受別人影響

對於外在的種種得失起伏不會太耿耿於懷

對於過去和未來也不會焦慮茫然

也只有與自己處得好的人，才能與別人處得好

畢竟在這個世界上，永遠和你在一起的，只有你自己

所以，你一定一定要成為自己這一生最好的朋友

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