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篇名: 枸杞+紅棗------肝的救星
作者: 知足常樂	日期: 2012.08.02　　天氣: 　心情:

枸杞+紅棗------肝的救星 !!!!!

上班泡一壺就可以喝一整天囉~

女生要多喝，

喝完就會粉粉的唷~

保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜誌第16期】
　
最近醫藥研究所的最新答案就是吃大棗，
也就是國人常吃的藥膳材料紅棗與黑棗。
　
國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形，
其他如肝硬化、肝癌的症狀也常發生，

因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多，
造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。
　
有鑑於此，醫藥研究所研究員林雲蓮
鼓勵大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。

因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，

可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，

所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期由專業的醫師診療外，
可於日常再配合吃紅棗來保肝。
　
光田醫院內科主任柯萬盛醫師指出，
台灣成年人每五人之中就有一人是Ｂ型肝炎帶原者，
而成年人正值擔負家庭及社會的重擔，
但因慢性Ｂ型肝炎帶原者有免疫的缺陷，
所以在生活起居上應要比正常人有更多的休息。
　
枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!)
　
枸杞最適合用來消除疲勞

枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
驚人的療效令人讚歎！

枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;
再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，
更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。

枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;

紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，
一般當作藥材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，
而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。

至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、

便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種效果。
但，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，
患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類
導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。

相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

　
『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦！
　
小小一顆紅棗，功效卻很強。

[;-)]

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