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篇名: 五種食物，讓你百毒不侵
作者: 健康張	日期: 2011.08.09　　天氣: 　心情:

（一）豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。
（二）食用菌類
黑木耳常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。
（三）新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈鹼性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
（四）豆類
綠豆能排泄體內毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝臟、清肝降火。
（五）海藻
海藻類食物多呈鹼性，而且它的膠原質，也可使堆積在人體內的放射性物質隨排泄物一同出來，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。

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