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篇名: 中藥茶飲
作者: 沐林杉	日期: 2015.07.31　　天氣: 　心情:

杜仲茶

功效-護肝補腎、降壓降脂、增強免疫

材料-杜仲10克、金櫻子5克

泡法-沖入沸水，泡8分鐘即可飲用。
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玉竹桑椹茶

功效-頭暈眼花、調理陰虛體質

材料-玉竹5克、桑椹5克、紅棗2顆

泡法-
1.紅棗用溫水泡發洗淨後，取棗肉。
2.沖入沸水，泡15分鐘即可飲用。
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白芍薑棗茶

功效-解虛寒體質

材料-白芍13克、生薑兩片、紅棗一顆

泡法-將全部材料倒入鍋中加清水500cc，大火煮沸後改小火煎煮至水剩一半即可。
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去濕化痰茶

功效-理氣去濕、清熱化痰

材料-金盞花3克、桂花1克、乾檸檬1片、陳皮3克、茯苓5克

泡法-沖入沸水，泡3分鐘即可飲用。
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丹參茶

功效-緩解胸悶、心悸、心痛、頭暈等症狀

材料-丹參5克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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杞菊烏龍養肝茶

功效-滋補肝腎、疏風明目

材料-菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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三花行氣茶

功效-平衡調節血脂，理氣解鬱。

材料-玫瑰花3克、桂花3克、洛神花2克。

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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山楂茶

功效-改善食物消化不良、腸胃脹氣等不適。

材料-山楂3錢、冰糖適量

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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三葉瘦身涼茶

功效-具有通便利水的作用，綠茶可消食化積、去膩

材料-荷葉乾品3克、番瀉葉乾品3克、綠茶3克

泡法-將荷葉、番瀉葉分別撕碎，與綠茶一同放入杯中沸水，泡3分即可飲用。
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紫蘇菊花茶

功效-治療眼睛疲勞、消炎鎮痛

材料-紫蘇葉3克、野菊花3克、薄荷葉3克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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玫瑰金盞菊茶

功效-消炎抗菌、調節及平衡內分泌

材料-金盞花3克、玫瑰花3克、杭白菊2克、薄荷葉1克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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陳皮甘草茶

功效-可清熱解毒、促進消化等功效

材料-陳皮5克、甘草5克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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板藍根防感冒茶

功效-有清熱、解毒、利咽功效，預防及治療流行性感冒

材料-板藍根3克

泡法-將板藍根放入杯中，沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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蓮子清心茶

功效-清熱排毒

材料-蓮子心5克、綠茶3克

泡法-沖入沸水，泡5分鐘即可飲用。
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出自-本草養生寶典

協隆蔘藥行

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