搓搓手法＋喝黑糖水＝延緩衰老-00 •´♥│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 搓搓手法＋喝黑糖水＝延緩衰老
作者: 00 •´♥	日期: 2012.05.31　　天氣: 　心情:

/ 搓搓手法＋喝黑糖水＝延緩衰老 /

1 搓手：雙手對搓手背，再對搓手掌，促進大腦興奮

2 搓額：上下搓額頭，延緩皺紋產生

3 搓鼻：食指搓鼻樑兩側，防感冒

4 搓耳：手掌來回搓耳朵，刺激穴位

5 先順時針、後逆時針，搓腹部促消化，防便秘

6 手掌在腰部搓50下，補腎壯腰

7 常搓足底，增強免疫。

喝黑糖水有助恢復體力抗疲勞一提起黑糖水，一是感冒了才喝，一是女人痛經時才喝。

其實黑糖是未經精煉的粗糖保留了較多的維生素和礦物質

每天喝一碗100cc 延緩衰老的效果特別好非“女性專用”

/ 由於它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好 /

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