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小筑
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篇名:
按摩鼻翼,治好鼻不通、流鼻水
作者:
小筑
日期: 2011.02.22 天氣:
心情:
.有位朋友一感冒時就會流鼻水,通常都會流很長時間,而且鼻子因常為排鼻水,鼻下和人中處都呈紅色,鼻子也揪得生痛,只要一感冒流水就很苦惱。這些天武漢天氣變化無常,感冒的人特多,她又開始有鼻塞、流鼻水的癥狀了。
這個朋友的癥狀可能主要是寒邪客於鼻腔。我讓她用一手的拇指和食指在兩鼻翼上按揉一下,看看鼻翼硬不硬,她說很硬。我說那行,你就在鼻翼上拿捏按揉,如果有酸痛的感覺位置,就在該處繼續拿捏按揉。(當然,這個按摩方法也不是固定不變的,我們也可以用兩食指放在鼻翼兩側按揉,也十分方便。而且此法按摩鼻翼的溝堰處更為順手)她按後果然非常酸痛,不久她就感覺鼻子通氣了,呼吸好了許多,繼續按了幾分鐘,鼻翼松軟了不少,漸漸地鼻腔有些發癢,一下子連發幾個噴嚏。鼻準與鼻孔相連處最為敏感,一點揉即有嚏意,噴嚏過後鼻腔就完全通氣了。哈哈,人感覺舒坦了許多。
可是鼻翼的酸痛癥狀還有,鼻水只是稍有控制。我說,這個癥狀可不是分分鐘就能輕松搞定的,可能時間會長一點才能消除,也許需要做到鼻翼完全沒酸痛感才行。我讓她做鼻翼按摩不必定時,有空閑就常做做,每次1-3分鐘也行,5-10分鐘也行,只要有時間就輕揉鼻翼。但要對鼻翼進行全方位的按揉,不要只揉一個點。通常一個點的酸痛感消除了,其它的點還會有酸痛感,那麽流鼻水的現象還會存在,所不同的是癥狀會有緩解。要想鼻水完全不流了,必需鼻翼完全做至松軟,並且鼻翼各個部位完全沒有酸痛感才行。
有一點要註意,我說的鼻翼,不要只局限於鼻翼,可以向鼻翼外延伸一點,延伸到鼻翼的邊緣,只要有酸痛點的位置都得按揉至不酸痛。
只要你堅持得好,也許只需1-2天你就能擺脫痛苦,再堅持1-3天維持療效就OK了。但對頑固型的,花費的時日可能還會更長一點,但比起久治不愈,效果還是確切的。有慢性鼻炎的朋友不防也來試試這個方法哦。
治療一種病,我們會有不同的幾種方法,當一種方法使用後效果不是很顯時,我們不防換上另一種方法,也許這麽一換,真的就柳暗花明又一村了。
轉載~
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時間:2011-02-23 07:35
他, 53歲,台北市,其他
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