夏天 - 排毒減肥粥-00 •´♥│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,060 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1967446

00 •´♥ 的日記本

快速選單

!!一句話的力量!! 《前一篇

後一篇》生氣1小時 = 熬夜6小時！

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 夏天 - 排毒減肥粥
作者: 00 •´♥	日期: 2012.08.15　　天氣: 　心情:

夏天 - / 排毒減肥粥 /

白木耳滋陰生津、潤肺養胃、益氣和血

可治⋯⋯虛勞咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴

常食用有助於增強免疫功能，對健康健美也具有意義。

美食材料：

乾白木耳10克，糯米100克、熬濃的黃瓜汁、冰糖適量。

烹飪做法：白木耳先用清水發泡5小時洗淨。糯米淘淨後

置入鍋內加水燒開，再放入銀耳，熬煮成粥，調入些冰糖即成。

白木耳中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化

促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療便秘，又有助於營養吸收。

標籤:

瀏覽次數:95 人氣指數:1695 累積鼓勵:80

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉