2008/04/20的日記-紅螞蟻│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/04/20的日記
作者: 紅螞蟻	日期: 2008.04.20　　天氣: 　心情:

轉貼~大熟女的情緒管理必修： 1.不壓抑也不否定焦慮害怕 2.表達憤怒比憤怒本身重要 3.用同理心接納別人的情緒 4.記住教訓不是記住傷口 5.有興趣情緒壓力鍋不爆炸 6.妳不欣賞自己別人怎麼欣賞妳？ 7.取笑自己會讓妳受歡迎 8.在心中留給朋友最佳的位子 9.謝謝你當年甩了我.. 10.讓專家幫妳根除不良情緒

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