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篇名: 2009/07/26的日記
作者: 小林	日期: 2009.07.26　　天氣: 　心情:

@};-請別當下一個拼命三郎$-)

~o)昨天日記分享有提到[工作]與[玩樂]應該拿揑得恰到好處,勿过度工作.

今晨看到新聞一則報導:加班 100小時 40歲女性腦中風.實在為她感嘆!

工作过勞加上代謝症候群.將加速心血管疾病提早發生.這位女性因為一個

月加班超過100小時,加上本身罹患代謝症候群.竟然腦中風ｏ:-&

雖然已出院重新回到職場,但扔然無法做精細動作.甚至也無法寫字!

不規律的工作與工時过長等．都可能引起急性循環系統疾病.要注意代謝

症候群比較集中在.飲食~生活習慣等.其實與工作过勞也有關ｏX(

　　　朋友認真玩樂 == 享受工作; 如何輕鬆兼顧工作與玩樂.就得靠妳滴智慧

工作之外~人要把握當下及時行樂.會玩的人才是工作贏家ｏ

　　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～:x

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