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篇名: ~每天~所~需要~的~四杯茶~
作者: 愛不是缺了就找~錯了就換	日期: 2006.10.29　　天氣: 　心情:

上午一杯綠茶：可以清除自由基，能對抗緊張壓力的荷爾蒙。可以刺激中樞神經，振奮精神。
下午一杯菊花茶：菊花可以明目清肝，菊花茶加蜂蜜，對解鬱有幫助。
疲勞了一天來杯枸杞茶：枸杞子具補肝、益腎、明目的作用。解決眼睛澀、疲勞都有效。
晚間一杯決明茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用。

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