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面對每天週而復始的工作,身心疲憊是難免的,你是否需要去吸吸氧增加一

下身體的活力也為心靈放個假呢?坐在潔白的餐桌前,面對一大盤蔬果沙拉,

你會先吃其中的什麼呢?


 


A.盤邊裝飾的櫻桃



B.
小塊的蛋白



C.
清脆的黃瓜



D.
醬汁


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 








































分析解釋: 




A.
盤邊裝飾的櫻桃(氧氣指數:95%)



你的生活充滿了活力,即使面臨讓人頭疼的艱巨任務,你也能以十足的活力去化解

,你總會尋找生活中的種種有趣細節讓自己快樂起來,也能將這種健康的情緒感染

給其他人。繼續保持這種良好的生活狀態,你會是最棒的!


 





B.
小塊的蛋白(氧氣指數:20%)



你是否常常感到疲乏無力,生活沒有樂趣呢?你是否常常感到疲倦、萎靡、不想活動呢?

也許繁重的工作壓得你喘不過氣來,但長期的亞健康狀態對個人的發展是不利的。

試著給自己放上幾天假,去接觸陽光下快樂的人群,讓夏日的清風吹去你心頭的灰塵。

以一個積極快樂的狀態重新投入到生活中去,讓整

個人都煥然一新吧!


 




C.
清脆的黃瓜(氧氣指數:50%)



也許長期規律而反反復復的生活使你感到每天的工作、休息、娛樂都像例行公事。

也許你常常希望有所改變去嘗試一些不一樣。也許你希望拋去冗繁重拾自然清爽的感覺

。為什麼不去試試呢?也許很短的時間內你就能將自己的整個狀態變得很不一樣,

將生活調整為新的節奏。


 




D.
醬汁(氧氣指數:75%)



你是否覺得生活還算滿意,但確實有點平淡呢?該工作的時候工作,

該娛樂的時候娛樂,按部就班地去書寫生命的每一筆墨跡,

一步一腳印地去實現自己的夢想,也不忘記稍稍留意一下路過的景色。

但是這種實際而充實的生活是不是有的時候會讓你感到有點無聊呢?

不需要更多,試著在生活中多加入一些小插曲吧!

僅僅加上一點味道,整個狀態都會很不一樣哦!

一點點的改變都會使自己感到氧氣滿滿,好好享受屬於你的生活吧!


 





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篇名: 妳你的心靈含氧量?<網友來看看
作者: 真夏風の物語工作忙碌慢訪 日期: 2010.01.29  天氣:  心情:



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住戶回應
 
時間:2010-01-31 12:23
她, 47歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-31 14:09]:

放輕鬆慢慢來..深深呼吸大大吐氣..可以試看看...

 
時間:2010-01-30 09:24
她, 47歲,高雄市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-30 11:29]:

該放鬆時候就要好好放鬆阿... [:%%]

 
時間:2010-01-30 00:18
她, 40歲,新竹市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-30 00:23]:

身心充滿著活力..做任事情都能成功的...加油歐 [:%%]

 
時間:2010-01-29 21:24
她, 50歲,花蓮縣,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-29 21:45]:

加油歐.. [:%%]

 
時間:2010-01-29 17:35
她, 39歲,新竹市,房地產
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2010-01-29 17:37]:

開朗的心情是生活最大的動力...加油歐



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