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橘
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篇名:
2009/07/11的日記
作者:
橘
日期: 2009.07.11 天氣:
心情:
這幾天試爬了另一條路線
第一天短短的時間
讓腿好痠啊
運動不同的腿部肌肉群
今天是第三天沒感覺了
覺得運動真的不能不足
前幾天因好友離開不在
和另一個人多了許多交集
因為她~我的運動不足了
這樣是不可以的
提醒自己一定要堅持
因運動使精神與體力能在最佳狀態
不能破壞這個平衡[-X
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