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篇名: 【每天光腳一小時預防很多病】
作者: 男哥	日期: 2012.08.04　　天氣: 　心情:

【每天光腳一小時預防很多病】

人們應常與大地有“肌膚之親”，將靜電釋放到大地中去。赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不僅會感到特別舒服和清爽，而且可以驅除因體內積存靜電過多而導致的失眠、煩惱等症狀。

也就是說，你不必請專家會診，每天光腳走路一小時，就可以慢慢消除這個週期性的症狀。據我的經驗，大概需要一個多月才能見效。有人說，這太慢了；是的，平常不養生，有病就不輕。

總之，不要認為古人很笨。他們思考的問題比我們現代人細緻，許多經驗教訓，他們已經寫下來。然而許多現代人不明白的問題，卻不去請教古人；費了幾十年的努力，才明白古人已經明白的道理。藥物不是萬能的，因為科學家至今也沒有研究出防止雷擊的藥物。倒是光著腳丫子走一走，就能夠防止雷擊，還能預防許多疾病，這就是古人提倡七分養的道理。

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