今日兩處健行....抽筋了..-Chung-Ching│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 今日兩處健行....抽筋了..
作者: Chung-Ching	日期: 2011.11.26　　天氣: 　心情:

呼...回家嚕...

今天烏來內洞森林遊樂區.....算登山健行...人還蠻多...門票新北市全票40...65歲以上10元....外縣市全票80...

我跟我爸總共付50...停車費免費....這健行步道算還好不難走....還有好看瀑布.....

重點如果中午要去低朋友...記得帶東西去吃...那裏面沒有賣東西吃低喔....

所以回程往鶯歌吃100圓火鍋...料多味美...但是小火鍋還沒來...我已經吃瞭三碗滷肉飯...這飯也是吃到飽低....吃好稱...

然後看時間還早...跟老爸往石門水庫那邊有各步道沒走過...就去那走走了...一趟大概25~30分...我不常運動算曼了....

常運動低應該會比較快...

去好累...幾乎都小斜坡...真是流汗不只腿也好酸感覺.....

回程半路..........我抽筋了............哈...........真是不常運動有差......

今天大概如此趴趴走....

那......各位今天過低如何咧

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