損害大腦不良習慣-1-Maggie禁入愛錢公寓│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 損害大腦不良習慣-1
作者: Maggie禁入愛錢公寓	日期: 2006.04.20　　天氣: 　心情:

1. 長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
2. 輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
3. 甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。

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