108遍蓮師祈請文,共4644遍 一千遍蓮師心咒,共十四萬一千遍 二千遍觀音心咒,共二十二萬八千遍 第一次聽安江祖谷講課,和藹可親,也很客氣,講的內容簡節厄要,臨了還說千萬不要右耳入左耳出,全還給他了,知道多少,就做多少..在說明寂止時,先簡略了介紹共加行和不共加行,就切入主題---寂止. 寂止有二種 1.觀修寂止,就是禪定,要知道如何打坐,手禪定印,共有七個步驟 2.有相寂止,就是安制佛相,避免內心渙散,切斷外緣,有六種念頭,不想過去,未來,不執著當下,身安住(坐姿),語安住(靜語),意安住(斷念) 早晚各四次,共八次,或早晚各六次,共十二次,時間短,次數多 寂...就是內心,念頭 止...就是安住在上頭 最後講的是化身,報身,法身,無相身,....有一點難,不太懂:D |