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篇名: 2007/08/24的日記
作者: 獵鷹╭☆	日期: 2007.08.24　　天氣: 　心情:

「快樂備忘錄」：

１．看見人要微笑打招呼，熟識者要擁抱對方

２．關懷、問候對方

３．每天感謝周遭的人事物

４．轉化負面情緒為積極思考

５．不看負面的資訊媒體

６．察覺所發生事件的正面意義

７．吃清淡食物

８．每天做一件好事

９．每天告訴自己是最棒最好的

１０．參加一個有益身心的團體

~~~~~ @};- @};- ~~~~~

是誰說過『過去的終究會過去？』

對很多心中有罣礙的人來說，

時間會過去，歲月會過去，喜怒哀樂會過去，

某份對某人的掛念也許也會過去，

但是，記憶裡最最不敢碰觸的，

只要情感不死，也許，永遠也不會過去，

只是，不刻意想起罷了。

但怎麼辦呢？日子還是得繼續走啊！

活著的當下，才是該關注的、該投入的吧。

所以，我們都該慶幸著，

曾經那樣痛過、失去過...

否則，如何懂得，什麼叫做『珍惜』？

~~~~~ %%- %%- ~~~~~

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