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獵鷹╭☆
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2007/08/24的日記
作者:
獵鷹╭☆
日期: 2007.08.24 天氣:
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「快樂備忘錄」: 1.看見人要微笑打招呼,熟識者要擁抱對方 2.關懷、問候對方 3.每天感謝周遭的人事物 4.轉化負面情緒為積極思考 5.不看負面的資訊媒體 6.察覺所發生事件的正面意義 7.吃清淡食物 8.每天做一件好事 9.每天告訴自己是最棒最好的 10.參加一個有益身心的團體 ~~~~~ @};- @};- ~~~~~ 是誰說過『過去的終究會過去?』 對很多心中有罣礙的人來說, 時間會過去,歲月會過去,喜怒哀樂會過去, 某份對某人的掛念也許也會過去, 但是,記憶裡最最不敢碰觸的, 只要情感不死,也許,永遠也不會過去, 只是,不刻意想起罷了。 但怎麼辦呢?日子還是得繼續走啊! 活著的當下,才是該關注的、該投入的吧。 所以,我們都該慶幸著, 曾經那樣痛過、失去過... 否則,如何懂得,什麼叫做『珍惜』? ~~~~~ %%- %%- ~~~~~
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