健長壽秘訣研究：每天1杯咖啡-101忠狗│愛情公寓交友網站與聊天室

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101忠狗的日記本

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篇名: 健長壽秘訣研究：每天1杯咖啡
作者: 101忠狗	日期: 2010.09.03　　天氣: 　心情:

本答應卉榛先不再寫日記ㄉ..但看到她還未康復的身體.只好又貼文再告知.
中央社台北1日電）研究人員表示，每天喝1杯咖啡可作為保持長壽的秘訣。據「每日電訊報」（Daily Mail）報導，一項研究什麼可以協助人類活到100歲的獨特調查顯示，每天喝1杯咖啡，即使患有高血壓的人也可以活得很健康。
報導說，根據最新公布的調查結果，喝咖啡可以改善血管動脈彈性，也能防止心臟病。
這項調查對象，都是長期居住在希臘伊卡里亞島（Ikaria）、年齡在65到100歲的居民。伊卡里亞島以「長壽之島」聞名，島上1/3居民均超過90歲。
島上居民罹患癌症風險比例，比起西方平均低了20%，罹患心臟病風險也少了50%。尤其，島上居民沒有人有失智症。
這與我2010年7月2日奇摩回憶往事中記載是一樣ㄉ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

篇名: 奇摩往事 tmpArr=findDiaryCateSetByID('0');document.write('('+tmpArr[1]+')');(尚未分類)

作者: 101忠狗
日期: 2010.07.20　　天氣: 　心情:

自己開店.總是比較辛苦ㄉ．常要為自己ㄉ事業付出心力．
但我還是喜歡９點左右就洗好澡出現在露天演唱會中．與相知相惜ㄉ好友喝咖啡聽歌．聊天．研究時事 [ ．
呵．．呵．．我本不喝咖啡ㄉ/但終熬不過好友们ㄉ強力推薦＞咖啡有保護心臟血管．抗憂鬱．降低膽結石機會．增加身體靈敏度ㄉ功能．注意／孕婦不宜

篇名: 三不五時.愛要及時~勿忘家人呦 tmpArr=findDiaryCateSetByID('0');document.write('('+tmpArr[1]+')');(尚未分類)

作者: 101忠狗
日期: 2010.08.06　　天氣: 　心情:

一切安好吧~~~好友~~聽聞妳病ㄌ.
生活飲食應以營養均衡為第一.再加上適度地運動.再搭配心靈優閒恬淡~~
凡事以修心為主~多閱讀勵志小品~多觀賞文學藝術~以達心廣神怡.以收修身養性之效.
~~定~靜~安~慮~得~~~
~~修~齊~治~平~~~~~~我们共勉之吧~~~
三不五時.愛要及時.記得多聯絡親友呦~~(((親情是人間最美麗ㄉ藥))))~~但也請妳~~~勿忘我~~~
今天我將送出108位好友ㄉ花呦.雖然費時.但也是人間處處有溫馨ㄉ表現.
最候仍祝妳身體早日康復..萬事如意.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~昨被義消朋友強邀灌酒.不勝酒力的101只能用貼文表達關切嚕...................................101留........
附記~~~若身體完全康復.可以出外旅遊ㄌ..別忘ㄌ要先通知我.好讓我寬心.不再耽心~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~忠狗留.......

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