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周期調理子宮健康

子宮，是造物者賜給女性的神聖基地----新生命孕育的溫床。子宮在生殖功能上扮演重要的角色，再某些女性的意識裡，更是真女人的象徵。子宮生病不僅對生殖功能造成影響，甚至影響生活品質威脅生命，子宮健康，需要妳的細心照顧。

中醫治療主要以症狀來診斷，台北榮總傳統醫學中心主治醫師楊仁鄰表示，子宮肌瘤、子宮內膜異位等疾病，在中醫的領域上是屬於癥瘕積聚類，主要採行活血化瘀類藥物來治療；子宮頸癌、子宮內膜癌等疾病，大多會請病人先進行西醫治療，如切除病灶等，在接受放射線或是化學治療療程的同時，服用中藥，以降低放、化療副作用的危害和減少復發的機會。

楊仁鄰表示，中醫理論認為，女性在成年的過程中，月經周期順暢無異常，相對上就比較健康，碰到懷孕生育或是更年期前後，子宮也比較不容易生病，除非是器質性的構造異常，中醫無法解決，否則透過中醫治療調理，應可讓女性的生殖系統健康的。

在平日保養上，有經痛困擾者可按壓小腿內側的三陰交穴位，可緩解經痛；每月月經周期結束後1~2天，可喝1~2帖的四物湯。四物湯是由當歸、芍藥、川芎、地黃等藥材組成，可改善骨盆腔血液循環，補氣血，還可活血，讓經血順暢排出，減輕腹部脹痛，調經止痛，防止生理機能的老化，讓臉色看起來很紅潤，是一種溫補的方劑，不過，容易腹瀉、易長痘痘、經前容易冒痘痘、易口乾舌燥、有發燒、感冒症狀者，都不宜使用。

楊仁鄰指出，月經周期過後喝四物湯，可當成一種保養，一般身體健康的女性都可嘗試，但出現經痛嚴重，量變多，有血塊，經期過久等異常症狀者，最好還是到門診看醫師，請中醫師依據個人體質調配藥物服用，不宜自行服用。

另外，中將湯也是廣受女性月經周期過後服用的日本漢藥方，中將湯以四物湯內容為主，再加減藥材製成藥茶茶包，包括當歸，川芎，人參，牡丹皮，芍藥，地黃、桃仁、蒼朮、茯苓、丁香、橘皮、黃連、香附子、桂皮、生薑，甘草等16種藥材，具有調經、活血、理氣、解鬱的作用。中將湯對於容易出現經痛問題的女性，尤其工作壓力大、生活較緊張、作息不正常者較適合，但萬一痛得很嚴重，最好還是看醫師。

中將湯除了可減輕經痛，月經不規則的情況也可改善，尤其可舒緩工作壓力而導致亂經的現象，及緩解更年期間經期、情緒不穩定的症狀，當然，有發燒、發炎、感冒症狀就不宜服用。

在癌症的治療上，楊仁鄰表示，進行化學或放射線治療後，患者容易有低熱、盜汗、噁心、掉髮、易疲倦、胃口差、遇油脂類食物易反胃等症狀，病患除要多休息外，可在中醫師的處方指示下，服用補氣、清虛熱、滋陰補氣的藥物。