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篇名: 我很忙..
作者: 紅線	日期: 2013.03.25　　天氣: 　心情:

人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情
這個世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却無法抗拒的
只能接受它、適應它
否則，憂鬱,悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你

很多人問我：為什麼總感覺到你是快樂的？
其實，誰没有煩惱？

誰又可以抗拒各種情緒的困擾？

人生最重要的就是有一個健康的身體才有可能創造更美好的生活

那就必須有一個快樂的心情，所以，我們要學會釋放壓力，緩解疲勞，改變你的生活態度~☆

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