1將頭髮潑濕，將洗髮精到在手上，在手心搓揉出泡沫，在抹在髮上。
注意
不要直接將洗髮精倒在頭皮上搓揉，對頭皮容易造成刺激。
2從頭皮凱使洗起，利用指腹輕輕按摩頭皮，然後將泡沫慢慢順到髮尾。
不要直接用指甲抓頭皮，容易讓頭皮受傷、感染。
3可以利用護髮素代替潤絲，將護髮品抹髮中、髮尾。
護髮品盡量不要碰到頭皮，否則很有可能造成頭皮負擔過重。
4洗完後利用毛巾，以按壓的方式，上下輕輕將水吸乾。
千萬不要大利用毛巾左右搓乾，頭髮會更加受損。
5將免沖洗的護髮素或順髮露取適量抹在頭髮上，以吹風機吹乾。
直髮者，要將頭髮完全吹乾。捲髮者，只要吹至八分乾，因為過乾會讓頭髮更毛躁。 <資料來源--聯合報 >
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