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篇名: 健康的人最富有
作者: Jessie	日期: 2007.03.21　　天氣: 　心情:

今天終於出太陽了
人也感覺舒暢許多
先生的腳傷也好了
3/29也準備到調解委員會去和對方和解
先生也換新工作重新調整步伐
畢竟體力有限不能一直太勞累
常常處在壓力大與睡眠不足的情況下
是會累積出病的
所以我要先生再換工作
最近我的身體狀況時好時壞
有時還會伴隨胸痛
回診問醫生說是心臟二尖瓣膜脫垂
每隔幾小時就要吃心律不整的藥
最近還增加鎮定劑才能鎮定下來
有時吃到燒酒雞還會心悸
不能吃太鹹或刺激性的食物啦
藥還是得長期吃啦
加上我又容易緊張的體質
醫生說我該去練瑜珈學習放鬆心情與舒壓
今年要讓豪豪讀中班了
我也準備找工作
只是身體又這樣
運動真的很重要才不會得慢性病
希望狼兄要注意保健身體
別常熬夜太凶
三餐要正常吃
別太硬撐
健康是自己最大的財富

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