2008/08/15的日記-~有巢的天空~ │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/08/15的日記
作者: ~有巢的天空~	日期: 2008.08.15　　天氣: 　心情:

等ㄧ下要普渡了..

雖然外頭艷陽高照~B-)

但還是得專心祭拜好兄弟喔~[-o<

希望來年的日子裡可以ㄧ切都平安順心!

也祝福好兄弟們早日投胎...

投胎到郭台銘的門下~:P

手臂好酸喔..

連日來都專心游泳,

感覺上似乎瘦了.....2公斤~:))

減肥這條路是漫長且需要相當恆心的!

我發明了5個2減肥罰..

1.每天只吃"2"餐.

2.每天早上踩腳踏車"20"分鐘.

3.每次游泳"20"趟(1000公尺)不休息.

4.最少"2"天要游ㄧ次泳.

5.每天下班回家再踩"20"分鐘腳踏車.

只要本著持續的精神...

等著吧...我快瘦回來了~>:D<

......:|...8:7輸大陸???

凸~.~凸...真是FUC...

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