檔案狀態:    住戶編號:1144236
 最愛適妳 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
悶(2) 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 垂手可得
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 活在當下
作者: 最愛適妳 日期: 2007.06.11  天氣:  心情:

偶爾停下來傾聽身體的訊息

感受每ㄧ個呼吸 凝聽四周的聲音 

全神貫注做一件事情 哪怕只是一下子也好

珍惜你擁有的 而不是怨嘆過去或擔憂擁有的太少

簡單地說  就是要把握當下.

標籤:
瀏覽次數:152    人氣指數:1552    累積鼓勵:70
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
悶(2) 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 垂手可得
 
給我們一個讚!