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篇名: 挖哩勒....
作者: ♥~気ままな微風 ~♥ 日期: 2010.11.28  天氣:  心情:
昨天.....因為身體痛到要命.... [:((]
真是身體跟精神上ㄉ交戰阿.... [:~]
痛就給她痛.....
還是給他做運動!!
睡覺ㄉ時候還故意用趴睡的 [(-*]
把酸痛ㄉ肌肉拉拉拉~~~~開...
結果是....昨天睡ㄉ好痛苦... [:|]
還好今天好多了...
上班空閒時還是句續做伸展操!!
哈~ [:D]
終於好很多樓~雖然還是會痛ˊ ˋ
不管啦~~!!
努力~~~健身 [X(]
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