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篇名: 月經失調的女性朋友（轉）
作者: ☆↙╭ 葉子 ╮↘☆	日期: 2008.12.11　　天氣: 　心情:

月經失調的女性朋友

在需要使用女性荷爾蒙治療的時候，
最常見的反應就是"聽說用荷爾蒙會變胖"，是不是使用荷爾蒙就會變胖呢？
答案是不一定的，但是兩者是有絕對的關係。　　
女性的雌激素除了在卵巢產生外，皮下脂肪也是另一個重要的生產地。
一般肥胖的女生胰島素抗性比較高，這會造成血中胰島素增加，
這種高胰島素血症，會導致卵巢排卵不規則而且會增加血中雄性素的濃度，
雄性素增加的結果會有男性化的傾向，諸如聲音低沈、男性毛髮的分佈、青春痘以及男性體態等。　　
使用女性荷爾蒙的確會令胃口增加，黃體素也會造成腹脹甚至水腫，
這也是為何有些人月經來前身體會腫脹的原因，但是症狀並非每個人都會發生，
而且治療上可以選擇適合自己副作用較少的荷爾蒙。　　
研究顯示，饑餓會讓體內荷爾蒙產生變化，飢餓與飽足感是屬於中樞神經的作用，
持續的節食產生飢餓的感覺，只會令中樞控制系統亂了陣腳，讓自己的健康狀況進入一個惡性循環。　　
目前市面上的所謂雞尾酒療法，就像古時候強調經驗療法的獨家祕方一樣，
只是利用人性的弱點，令現代醫療走回頭路，
所以正確的減肥觀念不應只是強調急速減重，應該是一個全面性的觀念，
包括飲食治療、卡路里的觀念、運動計畫與良好的生活作息，才能在健康與體態間造成雙贏。

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