一種淡定叫做波瀾不驚，心的寧靜便是一種高貴和尊嚴！
忘記從何處看到這句話，一直記在心中，這是一種境界，一種人生態度！
總聽老人們說：人生不如意，十有八九！你所有的經歷都是命！
也許人活著真的就是命運，所以遇到的一切事情彷彿都是天注定的，但無論痛苦也好、快樂也罷，我想，都是一種人生的經歷，這樣你的人生才會是多姿多彩，才會是飽滿的！
如果一件事情的發生是命運所致，那如何對待困境應該是自己可以去把握的，就像如果生活是你無法決定的，但如何對待生活的態度則是完全由自己決定的！當困境發生時，以積極的、樂觀的心態去面對，也許是最好的方式！
見過一些朋友因為一時的困境和壓力，在極短的時間內蒼老很多，因為壓力使得身心疲憊！相由心生，身體的病很多時候是因為心造成的，而非外界因素!心理的疲憊而造成的人體衰老，是用再多的化妝品、吃再多的營養品都無法抵禦的！
如果困境發生了，再多的焦慮和擔憂其實都是無濟於事的，因為該發生的注定要發生，你唯一能夠把握的是，困難發生時，你如何使得其結果並不糟糕，甚至是柳暗花明又一村！所以，當你遇到人生中一些突發所至的困難時，短時間的焦慮、恐懼之後，要迅速讓自己靜下心來，因為只有靜心，你才能夠理性看待你所遇到的困難，然後去分析困境可能會造成的後果，如何去解決，如果一些後果不是人為可以改變的，你就無需再去多想，因為想再多也沒用，很多時候，人想像中的恐懼遠遠大於實際的困難！很多時候不是困難無法解決，而是自己把自己給嚇倒了！
如果命運如此，讓你注定要經歷一些磨難時，無需害怕、無需逃避、更不可以怨天尤人，這個時候不是你去抱怨天、抱怨地、抱怨他人的時候，因為當困境發生時，你是必須承受的，沒有人可以替你，抱怨只能使得困境對你的影響惡化，而不會有一點點好的作用！人活著，更多的時候是需要獨立思考、獨立承受很多事情的！你的承受力，決定著你生命的張弛力以及你生命的質量！你所能做的就是積極的、樂觀的面對，用最輕鬆的心態，去做一切對解決困境有幫助的事情，至於後果，無需去考慮，再大的磨難，也會隨時間的流失，而淡化，曾經你覺得自己根本無法承受的事情，當過去後，只要你還活在這個世上，回頭再看，其實自己的很多焦慮都是在庸人自擾，未來是我們無法去預知的，唯一能夠把握的就是現在、就在這個時候，這一秒，我能夠讓自己快樂的、幸福的活著！
磨難，可以把一個曾經優異的人徹底打垮！
磨難，也可以造就出一個真正的、優秀的人！
請讓磨難在你身上打造出的是涅槃重生後的淡雅，而非腐朽！
有一種淡定叫做波瀾不驚，心的寧靜便是一種高貴和尊嚴！遭遇困境的時候，逼迫自己去安靜、安靜、再安靜！靜，方能理性看待世事，方能理性看待自己，方能讓你不會因為生活的一時波瀾，亂了方寸，偏了軌道！一直很喜歡太極拳，喜歡打太極時的渾然忘我，拋卻塵俗，在無極世界裡的那份恬靜、那份從容，那份波瀾不驚的淡定…