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篇名: 人生的四大秘密 ─ 愛的秘密
作者: 咩魔男	日期: 2010.11.18　　天氣: 　心情:

以下佳句選自「人生的四大秘密 ─ 愛的秘密」，Adam Jackson著，探索文化出版，1999
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²  在我們心靈深處，每個人需要「愛」的程度比其他任何事都來得多，只是我們汲汲於追求事業、金錢，忘記了生命中更重要的事。想想看，有什麼比「愛」更重要呢？
²  「愛情關係」不是巧合，它們不是就這樣發生了，同時也不是運氣的問題，而是需要培養和經營的。
²  在愛情裡面，你只有「用心」才能看見那些最重要的東西，而愛情能不能持久的癥結就在於此。
²  如果你希望被愛，就先去愛人；你給予的愈多，得到的也愈多。任何人都有愛人、被愛，以及在生活中創造愛的關係的能量。
²  愛就是自願地、沒有任何條件地，把你自己貢獻出來。
²  「愛」是任何人隨時都可能得到的，只是我們必須去「選擇」它。
²   當人們選擇了活在沒有愛的生命裡，是多麼悲哀啊！
²   有人會「因噫廢食」，選擇寧願不要愛；因為他害怕、不願承受因分離和失落而導致的痛苦。
²   有些爭辯中的夫妻，兩個人寧願贏得辯論，甚於贏得愛。
²   生命充滿了選擇。我們可以選擇勝利或是愛，選擇原諒或是報復；選擇孤獨或是有人相伴。
²   人們在他們的生命裡沒有愛的「關係」是很常見的，他們有意無意地選擇了自己的狀態。
²   我們因為害怕被拒絕而不敢跟人接觸，害怕被嘲笑而不敢溝通情感，害怕失落而不敢付出承諾。
²   我們每天身邊都會圍繞的很多機會，可是我們總是因為害怕而停止了腳步，結果機會就溜走了。
²  你的生命是什麼樣子，你所處的狀態是什麼，都是因為你選擇了要那個樣子。不論你是孤獨的一個人，有著快樂或不快樂的關係，你會如此都是你自己選擇的。如果你不希望生命是這個模樣，也只有你自己才有力量去改變它。
²  你是什麼樣的人，決定於你從生命中取得的是什麼；你從生命中所得到的，成就了現在的你。所謂的「關係（relations）」並不會帶給我們愛，反而是我們把愛帶到「關係」裡面去。當我們能夠付出愛，愛的關係自然隨之而來。
²  愛人和熱愛生命是世界上最自然不過的事，無論我們處於什麼狀態，我們都有愛人和被愛的能量。
²  要找到一份「真愛」，你必須先找到「友誼」，友誼是愛情種子的土地。
² 人們花費太多精神去尋找伴侶，如果換個方式先去建立「友誼」，你會赫然發現，愛的關係也隨之出現。
²  「真愛」不是由彼此的互相凝視所造成，而是發生於兩個人有共同的興趣和目標，一起向外看往同一個方向。
²  真正地愛一個人，你必須愛他們本身，而非他們外型的美醜。
²  如果你愛某樣東西，就該讓它自由。當它自動回到你的身邊，它就是你的；否則，它就不是你的。
²  肢體的接觸是最有力的愛的表現，當你展開了雙臂，你同時也打開了心房。
²  我們要學會寬恕，捨棄偏見、私心和忿恨，也就是要保留彼此之間的「空間」，才能維持穩定的愛的關係。
²  生命中最悲慘的痛苦就是，沒有在他們活著的時候，說出你對他們的感激，並且說出他們對你有多麼重要。
²  熱情是點燃愛情的火種，當你發現熱情走了，你也就不再有愛了。但如果你努力去經營，熱情是可以重新創造的。

²       「愛」的十項秘密是：
1.      愛的思想創造愛的經驗及愛的關係。
2.      愛始於自尊及互相的尊重。
3.      要先付出愛才能得到愛。
4.      真愛建立於友誼之上。
5.      展開雙臂，肢體的接觸是最有力的愛的表現。
6.      寬恕和保留空間維持了穩定的愛的關係。
7.      讚美和感激是最好的愛的語言。
8.      持久的愛的關係，建立於以行動表示的對愛的承諾。
9.      熱情點燃愛情，持久的熱情則使它永生。
10. 真愛建立於彼此完全的信任。

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