最近，我在網絡上看到一條新聞，一位中學女生的試卷被同桌偷看，

事後，班主任老師不分青紅皂白，當著全班同學的面嚴厲批評她考試作弊，

這位女生原本就患有輕微的自閉症，聽到班主任老師對她的無端指責，

她又羞又憤，感覺比竇娥還冤，當即衝出教室，從五樓縱身跳下，

一位花季少女瞬間命喪黃泉。父母傷心，同學痛心，老師疚心，

這就是整幕悲劇的後果。那位班主任老師沒有遵守「有幾分事實，只說幾分話。」的原則，

固然有錯，但這位女生的反應未免太過激了些，她的心理未免太脆弱了些，

小小的委屈被她猛然放大，變成了邁不過的高坎和扛不起的鐵閘，

於是她選擇了輕生之路，縱身一躍，花落人亡。



人生在世，注定要受許多委屈，有的委屈很小，有的委屈很大。應該說，一個人越是成功，

他所遭受的大大小小的委屈也就會越多，不是說“名滿天下，謗亦隨之“嗎？

這些”謗“（即批評）究竟有多少真正講到了點子上，是平心而論的剴切之言？

究竟有多少屬於惡意潑灑的污水，是混淆視聽的不實之詞？他若倍感困擾，

光是那些唾沫星子就能讓他長出一身爛瘡。他若承受不住，每天把毒藥當水喝，也不夠劑量。



在過往的歲月中，確實也有一些優秀人物經受不住流言飛語的委屈而自殺了，

最典型的例子是上個世紀三十年代紅遍全國的影後阮玲玉。由於狗仔隊對她的私生活大刨特刨，

不明真相的人造謠傳謠，外界輿論變成了阮玲玉的內心難以承受的重壓，再加上婚姻的不幸，

她愴然寫下“人言可畏”的遺書後，即服毒自殺。如日中天的一代影後香消玉殞，年僅二十五歲。

阮玲玉的死既是個體生命的悲劇，也是中國電影事業的巨大損失。



極端而言，大小委屈都能傷人，甚至殺人，但我們不能讓死神輕易得逞。每個人的生命都是寶貴的，

同樣具有偶然性，一次性，脆弱性和短暫性，你要使自己的生命獲得極值和炫彩，

就不能太在乎那些小小的委屈，不能讓它們揪緊你的心靈，擾亂你的生活。



你要學會一笑置之。嘴巴長在別人身上，他要造謠，你就讓他造謠，謠言終究會止於智者，

他要瞎說，你就讓他瞎說，瞎說污損不了你的人格，他要無端指責，你就讓他無端指責，身正不怕影子斜。



你要學會超然待之。別人犯了錯誤，做了蠢事，你不應該拿他所犯的錯誤和所做的蠢事來懲罰無辜的自己，

你要尋求正確的方式去回應他們，那就是將自己鑄造成器，用實力，用實績，用光明磊落的胸懷，

用藐視雞蟲得失的大度，用不爭一日之長的靜氣，去撲滅那些用謠言，謊言和不實之詞點燃的虛妄之火。

　　

你要學會轉化勢能。試想，你手中有一把好刀，好刀用久了也會鈍化，

他們及時地提供了磨刀石，你還得感謝他們。這樣的豁達和樂觀是絕對必要的，

當你有能耐將外界的委屈轉化為內心的力量時，你就能超越他人，戰勝自己，無往而不利。



當然，你也可以尋找更高的參照系數來說服自己。南宋抗金英雄岳飛，明朝抗清（當時是後金）英雄袁承煥，

他們受過天大的冤屈，前者被大奸臣秦檜以“莫須有”的罪名殺害於風波亭，

後者被崇禎皇帝以通敵賣國的罪名凌遲處死，那樣大的冤屈，他們都頂在頭上，

扛在肩上，死得那麼慘烈。歷史終究要還給他們真正的清白，還給他們不朽的英名。

相比較而言，你平時所受的小小的委屈又何足掛齒？何足傷心？何足捐棄生命？！



別為小小的委屈難過，這絕非阿Q精神，這是強者寶貴的人生經驗。