2008/12/04的日記-吃喝玩樂~~華哥 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2008/12/04的日記
作者: 吃喝玩樂~~華哥	日期: 2008.12.04　　天氣: 　心情:

強迫運動

在公家機關上班有些好處,不只是因為安定,也常常會辦一些很有意義的活動

每個禮拜二邀請音樂界的團體來表演,不定期的舉辦健康講座

最近在推行員工運動的風氣,由院長帶頭參加路跑活動,還規定要跑完3000公尺

只怕有很多如我的老人家,平時疏於運動保養的,根本就做不到,跑不完

只好賣老臉,走也要走完

其實很清楚自己的身體狀況,是應該好好的規劃一下運動課程了

在動得了的時候多儲存一些老本

哈哈...超出我預期,幾乎跑完全程,除了中間停下來接電話..

不過跑完後也發現我腿軟了:x:D

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