女人愛吃甜食易患這五種病▲-❤scorpion❤│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,526,233 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2045262

❤scorpion❤ 的日記本

快速選單

為自己留一道縫隙《前一篇

後一篇》心事

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 女人愛吃甜食易患這五種病▲
作者: ❤scorpion❤	日期: 2012.03.18　　天氣: 　心情:

許多女性都喜歡吃甜食，然而吃得太甜也會對人體健康帶來影響。

醫學研究發現，經常過量食糖的「甜女人」容易患這些疾病。

視神經炎

視神經炎的發病機制雖然非常復雜，
但維生素B1缺乏是其中的重要誘因。

維生素B1是視覺神經的營養來源之一，
而糖分在體內的代謝需要消耗大量維生素B1，
如果經常大量吃甜食，不僅容易造成眼睛疲勞，
還會使視神經因「營養短缺」而出現「故障」。

此外，維生素B1缺乏時，還會影響體內的糖類氧化，
不完全氧化物滯留於血液內就會對視神經產生一定的毒害作用，
進而誘發或加重視神經炎。

陰道炎

念珠菌陰道炎是女性常見的生殖疾病，
大約有75%的婦女在一生中至少患過1次陰道炎。

一項針對念珠菌反復感染者的研究顯示，
糖分的攝入量與念珠菌感染有密切聯系，
很多患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平。

90%的患者在減少日常糖分攝入量後，
1年內念珠菌陰道炎的感染或復發的情況就很少。

骨質疏鬆症

大量的糖類在人體代謝過程中會產生許多中間產物，
如丙酮酸、乳酸等，這些物質會使機體呈酸中毒狀態。

為了維持人體酸鹼平衡，
體內的鹼性物質鈣、鎂、鈉就會參加中和作用。

體內鈣的不足會使肌肉硬化和張力減弱，調節血壓的機制紊亂。

大量鈣被中和，就會使得骨骼缺鈣而出現骨質疏鬆症。

膽結石

美國的科研人員發現，
50歲以上的婦女吃甜食過多，會導致膽結石。

研究人員認為，過量的糖會增進胰島素的分泌，
造成膽汁內的膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例嚴重失調。

過量的糖還會自動轉化為脂肪，導致人體肥胖。

肥胖並不會使所有的人長結石，
但對中老年婦女來說卻會引發膽結石。

頭發變白

美國科研人員發現，女性吃甜食過多，
會加速細胞的老化，還會催生白發。

這是因為糖屬於酸性食品，
大量吃糖會使體液由鹼性變成中性或弱酸性，
促使細胞衰老，導致頭發變黃或變白。

因此，專家提醒廣大女性，吃甜食一定要有度。

標籤:

瀏覽次數:134 人氣指數:1334 累積鼓勵:60

切換閱讀模式

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：