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篇名: 控制自己
作者: 熙 日期: 2015.05.07　　天氣: 　心情:
養成深入內心的習慣，時間久了就可以隨意進出身體中任何一個意識的中心點。
當對自己所有的意識中心都能做主，就能做周圍環境的主。

要控制自己，就要練習靜坐，靜坐時可以進入自己的內心深處。
而止觀，能讓人清楚明白人生，所為何事。當然這是需要長期熏修及善知識的加以引導!
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