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篇名: 【這樣做，你會更快樂】
作者: 愛不是缺了就找~錯了就換	日期: 2006.12.16　　天氣: 　心情:

１．克服憂慮，不是什麼都不做，而是積極地去做些什麼。

２．憂慮小惡魔最喜歡侵襲無所事事、虛盪空轉的心。

３．保持忙碌，轉移注意力，可以避免憂愁入侵，用正面的情緒，把負面情緒驅逐出去。

４．做一些建設性的事，不僅能治療憂慮，更能進而豐富人生。

祝大家^^一定要幸福喔^_^小潘

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