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篇名: 專家提醒各器官如何防癌" 轉載
作者: 靖思...	日期: 2011.12.16　　天氣: 　心情:

專家提醒各器官如何防癌" 轉載
來源：環球時報-生命時報
導讀：
不知從何時起，身邊得癌的人似乎越來越多，幾乎每個人都隔三差五聽說身邊熟人、朋友、同事，甚至很年輕的同學，突然得了某種癌症。看著一個個鮮活的生命備受折磨或離我們而去，總有人感嘆癌症“防不勝防”。那麼，人體哪些器官最容易得癌？它們又有哪些容易讓人忽視的特點呢？
　　特邀中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅，武漢大學人民醫院腫瘤診療中心主任宋啟斌，中華中醫藥學會腫瘤分會秘書長、北京東直門醫院血液腫瘤科主任醫師李忠等多位專家一一解讀。

*肺：吸不吸煙都可能得的癌

如果你以為只有吸煙才會被“肺癌”纏上，那就大錯特錯了。
作為最常見的惡性腫瘤，它的發病之廣，危害之大不可想象，
無論男女老少都有可能“中槍”，並且一旦發現往往已是晚期。
肺是一個開放的器官，是人體與自然界交流的一個“窗口”，
所有自然界的有害物質都會先跟它密切接觸。
因此，
遠離煙草、在家常通風、出門戴口罩、少開車、
少接觸廚房油煙、使用環保裝修材料，
都可以在第一時間把肺癌拒之門外。
“肺癌是‘人造腫瘤’，是一種慢性生活方式疾病，
經常與一些‘氣體’接觸，
特別是中老年人更易受到它的‘青睞’。"

*肝喝出來ㄉ癌

與其他癌症“兄弟”不同，肝癌的原發性發病很少，
幾乎都是由乙型或丙型肝炎病毒感染後引起，
長期酗酒導致肝硬化轉變而得。
有調查顯示，近四成的患者是因酗酒發病，
所以說肝癌是“喝”出來的一點也不為過。
而爛谷類和豆類中釋放的“黃曲霉毒素”也是發病的誘因。
阻擊肝癌最為關鍵的是控制乙肝和限酒。
此外，
世界衛生組織表示，多吃奶制品可將肝癌患病率降低78%；
每天堅持吃新鮮水果也能減少52%的患癌幾率。
在我國（大陸），
乙型肝炎病毒感染和丙型肝炎病毒感染
是導致發生肝癌的最直接原因。
有統計，
HbsAg攜帶者患肝癌的危險性至少是正常人群大100倍。
肝炎病毒可引起急慢性肝炎，肝硬化，在此基礎上，
在其他促癌因素的協同作用下，容易導致肝癌的發生……

*胃：最怕不守“時間觀念”的癌。

饑一頓，飽一頓；三餐不規律；
喜食燙食；喜好熏烤、味重、腌制食物；吸煙、缺覺……
如果有這些習慣，
那你得胃癌的幾率可能是常人的好幾倍。
胃是一個習慣遵守“時間表”的器官，
不健康、無規律的生活習慣，
都會給胃癌發病提供“良好”的土壤。
研究表明，“幽門螺桿菌”也是胃癌的重要誘因，
而它最常出現在人們應接不暇的“共餐”飯局上。
早期胃癌十分隱匿，所以常與胃炎、消化性潰瘍相混淆，
因此大部分胃癌患者確診時已是中晚期。
有數據顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1.2億，
消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，
是全世界當之無愧的“胃病大國”。
三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃得太燙可致癌……

*乳腺：能自己檢出的癌。

乳腺癌”可以說是最具女性化特點的癌，
近年來躍居為女性癌症榜首。
它的成因有很多方面，
其中，月經早、停經晚、晚婚晚育、肥胖、
好吃高脂肪高蛋白食物、長期服用雌激素的女性更危險。
且病人逐漸年輕化，
這與濫用化粧品、濫服保健品、精神壓力過大也有關係。
雖然乳腺癌威脅大，難治愈，但它的自然病程通常很長，
所以降低死亡率的最好方法是早發現，早治療。
早期可以通過觀察和觸摸，
發現兩側乳房有無明顯不對稱以及不規則腫塊。　

*腎：“重男輕女”的癌。

自古腰腎不分家，可能很少有人知道，腰疼也是腎癌的一大信號。
等到出現血尿、腹部腫塊等其他腎癌信號時，往往為時已晚。
腎癌可以出現在成年後的任何年齡，並“重男輕女”，
有研究表明，男性發病率是女性的2—3倍。
這可能與男女生理特點不同、
現代社會男性壓力大、飲食“粗線條”、吸煙更普遍有關係。
腎癌往往較隱蔽，因此過了40歲應每年查次腎臟B超。
香煙加重了男性腎癌的致病因素。
因吸煙引起的腎癌已佔到腎癌發生總數的50％至60％，
並已成為腎癌最重要的致病因素。
因為煙草中含有的芳香胺類和丙烯醛等有害物質，
進入血液循環後經腎臟過濾，
然後通過膀胱從尿液中排出體外。
在腎臟內它們可以破壞細胞，
形成腎癌而危害身體健康……

*大腸：被“堵”住的癌。

腸道是人體的“加油站”和“下水道”，
吃進去的食物在這裏分解、吸收，剩下的殘渣被排出體外。
如果發生堵塞，大便長期滯留在裏面，
其中多種毒素被腸道反復吸收並刺激腸壁後，
就可能導致癌變。
經常便秘或者有便不排的人，都可能“堵”出大腸癌，發病幾率比正常人高出好幾倍。
便血是它的早期症狀之一，
但大多數人的第一反應是可能痔瘡犯了，自我誤診就這樣掩蓋了危險信號。
抗擊大腸癌重要的是避免長期進食高脂、高熱量食物，
多吃富含纖維素的食物，以保持“下水道”的通暢；
有腸息肉，要及早予以切除。

*食道：“趁熱吃”的癌。

中國餐桌上常聽見“趁熱吃”、“趁熱喝”這些話，
其實已為食道癌變埋下隱患。
食道黏膜十分脆弱，滾燙的水、過熱的食物都會燙傷食道黏膜，
引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。
另外，不少地區的人喜歡吃酸菜，
研究表明，酸菜中的亞硝胺也是食道癌的重要誘因。
因此別吃霉變食物，少吃或不吃酸菜，少吃過燙的食物，
不要進食過快，限量飲酒，以減輕對食管黏膜的刺激。
俗話說“冰凍三尺,非一日之寒”，
食道癌的發生發展不是朝夕之事。
因此，凡是40歲以上的中老年人，
尤其是來自或生活在食道癌高發地區的人(男性更甚)，
平時有食用酸菜、飲酒等習慣者,
近期出現吞咽困難、胸骨後疼痛或不適等一種
或多種症狀一定要到醫院就診……
別忽視食道癌先兆。

*胰腺：最難治的癌。

位于左下腹部的胰腺雖然只有兩三厘米寬，
卻是人體中最大的淋巴器官，所以胰腺癌是最難治的，素有‘癌中之王’的稱號。
美國蘋果公司的掌門人喬布斯就被查出患上此癌。
胰腺周圍血管豐富，和肝、膽、胃、腸等器官緊密相鄰，
影響器官多達五六個，很難早期發現，且手術難度高、風險大
。
腹痛或上腹飽脹不適是其首發症狀，如果出現反復“胃痛”，
甚至連帶著腰背痛，就要趕緊驗血篩查。
吃得太多、愛吃甜食都是胰腺病變的催化劑。

*淋巴：遍布最廣泛的癌。

在人身上，除極少數器官外，全身各處均有淋巴組織存在，
所以淋巴瘤的發病位置可謂是最廣泛的，起初多發于頸部。
有觀點認為，人在20—40歲時，淋巴係統處于一個活躍的狀態
，所以患病的大都是青壯年人。
但其實淋巴瘤在任何年齡都有可能發生，從兒童到老人都不能“幸免”。
淋巴瘤是能夠治愈的一種癌症。
它的早期症狀與感冒相似，每次洗澡後可以照著鏡子摸一遍全身自查，檢查重點包括頸、腋窩、腹股溝等部位，看看有無不明原因的淋巴結腫大。
我國（大陸）的淋巴瘤患者中有85%~90%都是非霍奇金病淋巴瘤。
從發病人群來說，淋巴瘤多見于中青年，男性患者多于女性，
沿海患者多于內陸患者，城市多于農村。
值得警惕的是，惡性淋巴瘤雖然不是最常見的腫瘤，但其發病上升速度驚人。
據悉，我國每年新發淋巴瘤患者約8.4萬人，死亡人數超過4.7萬人，
並且發病率以每年5％的速度上升。
惡性淋巴瘤已成為發病率增長最快的血液係統惡性腫瘤……
裝修染發熬夜均是淋巴瘤誘因。

*膀胱：“憋”出來的癌。

有了尿意，總忍到不能再忍了才去廁所，
如果養成這個壞習慣，膀胱癌很可能會找上你。
而且膀胱一旦癌變，發現時往往已經是中晚期。
也不要小看吸煙的“威力”，
研究表明，香煙中多種毒性物質可提高尿中致癌物的濃度。
許多人都曾出現過間歇性血尿，不久後自行消失，便忽視了它。
事實上，這往往是膀胱癌的明顯信號。
膀胱癌的侵襲對象大多是40歲以上的中老年人。
平時要多喝水，減少對膀胱黏膜的刺激和損害，
每天喝酸奶也能降低膀胱癌發病率。

**謝謝好友不吝ㄉ分享~謝謝~
時勢因下反自然病從口入再者心情調適
莫名種種身疾是讓我們返觀自身心起何原因
進而適應自然.....
祝福大家"平安健康~愉悅心情....晚安~好夢

http://www.flixxy.com/zeus-and-roxanne-dolphin-and-dog.htm

http://www.flixxy.com/wonderful-world-david-attenborough.htm
[;-)]

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