這５種食物，幫助脂肪肝out！-Ann│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,547,854 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2218028

Ann 的日記本

快速選單

花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，《前一篇

後一篇》世界上沒有一個人是廢物，只不過

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 這５種食物，幫助脂肪肝out！
作者: Ann	日期: 2014.07.07　　天氣: 　心情:

【這５種食物，幫助脂肪肝out！】

✔ 紫洋蔥：洋蔥裡所含的多種「硫化合物」能抑制血小板凝結，幫助血流更順暢，並且消除體內自由基；

✔ 韭菜、大蒜：蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生，可做為有效的免疫調節物質；

✔聖女番茄：當體內維生素C足夠，運動時所燃燒的脂肪會較攝取不足的人增加30％，強力促進脂肪代謝；

✔香菜：富含葉酸的香菜可以生成新細胞與幫助細胞的修復；

✔檸檬：含有一種能夠「預防脂肪肝」的成分，可以遏止人體肝臟細胞中的脂肪蓄積

出處：康健

標籤:

瀏覽次數:343 人氣指數:2143 累積鼓勵:90

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉