習慣亦有善惡之分，所以習慣應該具有選擇性，

面對不同的習慣我們應當適時分辨它的特性，

切勿被任何自然形成的習慣所放縱，那裡潛藏著優美的邪惡，

它將麻痺我們的思想，誘導我們的價值觀，

使我們喪失對事件的判斷力，難以落實理性的處理方式，

甚至還會失去對自身掌控，這對我們的人生都將產生巨大的影響。

有些習慣助人為樂，它能循序漸進的協助我們實現夢寐以求的結果，

無形中成為我們的心理助手，好習慣還能培養我們的意志力，

使我們面對任何事物都有堅定的信念和持之以恆的心態；

而有些習慣則作姦犯科，使我們對於它的依賴趨於惰性，

此種習慣深不可測，我們很有可能意識不到它正漸漸麻痺著我們的思想，

不斷摧殘著我們的意志力，使我們深陷惡習的泥淖無法自拔，

最終身不由己，甚至一敗塗地，

那個時候試圖力挽狂瀾就顯得力不從心了。

養成一些好習慣並不容易，因為美好的事物往往都不簡單，

每個人都在追求美好的事物，所以攫取和收穫它也將變得並不簡單。

想要實現目標和理想勢必要承受一些悲苦和磨難，所謂好事多磨，

我們應該相信經得不起磨難的事物才會無堅不摧，

才會真正為我們帶來美好的回報。

至於天上掉餡餅的事情，還是不要相信為妙。

養成一個好習慣需要我們不斷嘗試、不斷去適應、

不斷克服其中的艱難困苦，

說服自己接受全新的思維方式，相信努力堅持就會成功。

所謂萬事開頭難，好的開始是成功的一半，

當我們適應了一種好習慣，接受了全新的思維方式，

持之以恆就是一種隨其自然的狀態了，

很多事情都可以信手拈來，那樣也就離成功不遠了。

「持之以恆」與「習慣」相輔相成，而堅持是一件很辛苦的事，

用良好的心態善待這種堅持，事情就會變得簡單明了。

當我們習慣於去做某件事情的時候，堅持就會顯得輕而易舉，

所以想要取得成功，依賴於好習慣便是一條捷徑。

習慣有時也是萬惡的，但它往往披著華麗的外衣，

蠱惑著我們的辨別力，當我們被亮麗的外觀所吸引，

甚至於痴迷於它的偽裝，就會不知不覺中陷入一種惡習，

倘若連我們自己都不清楚這種習慣的秉性，是一件很危險的事情，

因為你不清楚這種習慣會為你帶來什麼，

只得循著光鮮的外觀探索、尋覓，最終越陷越深，失去對事件的主動權，

而當我們看透了事件的眉目、洞悉了事件的本質卻赫然發現，

我們已經陷入了永無止盡的自我催眠狀態，試圖折回卻走投無路，

因為我們已經被這種惡習所煽惑，

潛意識也已經被這種惡習所控制，

甚至整個思維方式都會被這種惡習所污染，從而麻痺我們的思想，

誘導我們的價值觀，使我們喪失對事件的判斷力，

難以落實理性的處理方式，甚至還會失去對自身掌控，

這將對我們的人生產生巨大的破壞。

類似的事例不勝枚舉，譬如沉迷於網絡遊戲的人，

也許當初他們只想通過某個遊戲得到精神上的放鬆和寬慰，

緩以心裡的空虛和壓抑，可是當他們過度的沉迷遊戲的時候，

無形中已經被這種壞習慣綁架了。那時候他們也許並未從中得到快樂，

也未曾得到精神上的放鬆和寬慰，

甚至還有可能造成心裡上更大的空虛和壓力，

他們只是習慣了打開電腦便進入遊戲，

已經形成了固定的思維模式，行為方式也不受大腦的操控，

整個人呈現出行屍走肉、魂不附體的頹靡狀態，

久而久之則導致精神墮落，價值觀扭曲，善惡不分，

自尊心和自信心也會深受打擊，為圖一時之快而胡作非為，

甚至還會走上違法犯罪的道路，一錯再錯、無力回天。

試圖改變這種壞習慣並不簡單，

因為這需要他們擁有更大的意志力去抵抗已經固定的思維習慣，

說服自己的身心去適應向一種截然相反的處理方式，

而他們也將面對著巨大的空虛和落寞，這些都會使他們感到非常不習慣，

如同戒毒一般痛苦難耐。

壞習慣就是一劑銷魂的毒藥，擁有著常人難以抵抗的誘惑力，

假如我們無法辨別它、不能遠離它，

甚至根本戒不掉它，就會被它強大的殺傷力所迫害，

那時候後悔都來不及了。

所以，習慣也是需要辨別和選擇的，

養成好習慣可以幫助我們實現很多願望，

而養成壞習慣則會使人的思想泉源遭到污染。

希望每個人都能明哲保身，養成一些好習慣，

只有持之以恆才會變得很輕鬆，凡事才會事半功倍。