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篇名: 減重減對地方很重要~
作者: ღ故事正悄悄上演ღ⊙⊙	日期: 2010.11.25　　天氣: 　心情:

一直很猶豫要不要寫這篇日記~
但是雞婆的我~真的有些受不了~
因為有人瘦身後~變得超沒身材ㄉ~
整個看不下去啦~

身人美咩們的老公男友~也可以包湯給親愛的人喝唷~

而前幾天看到家裡多了顆青木瓜
木瓜其實是粉好的水果~

果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通,等功效ㄋ~~

好久沒下廚的我~~
就來燉個青木瓜排骨湯~~
廣告常說~~25歲以前都來得及
ㄎㄎ~~不過正在減重的美咩們也粉適合~
在減重期間~避免減到不該減的地方~
超適合喝~~
只有孕婦不太適合唷~對胎兒不好!!

小提醒:青木瓜排骨湯之功效因人而異~~切勿迷信~~

煮法:
1.減重的美咩們,千萬不要因為減重~有油脂的東西都不碰唷~
這樣很多非水溶性的維生素是無法被人體吸收低!!!
所以請到市場購買"排骨"一份
2.排骨川燙后洗淨~~在煮給他滾,
3.削好皮的青木瓜~切塊~~約3-4公分塊狀,丟入已滾的排骨湯中直至
煮沸,添加少許的鹽即可~~

　

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