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活在當下 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 驛動的心
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篇名: 瑜珈
作者: 迷你貓 日期: 2008.03.19  天氣:  心情:

鼓足了勇氣參加我未曾嘗試過的瑜珈

今天是第二堂課

記的第一堂課時

班上好多是學了很多期的學員

各各身懷絕技

說她們有特異功能

真的一點也不為過

尤其是老師

真像是學了軟骨功一樣

站在老師的後面

以她為榜樣

就覺的自己真是七八十歲的身子

骨頭硬是要的

上完課老師告訴我們明天會整身酸痛

但那是正常的請大家放心

可是還沒回到家

我的身子骨

像是被車子碾過一樣

全身酸痛不已

連酸帶痛了三天

經過了一星期

我又挑戰高難度的動作

哈哈

上完課以後

我的酸痛不像前次

原來筋骨會因你一次次的拉開

有所變化而不痛

所以說還是要多運動

讓身子骨轉動一下

才不會生鏽變硬

朋友你有沒有運動ㄚ

動腦的同時

也要動動身體喔

別光有年紀輕

身子骨卻像七老八十的老太太

那真是枉費ㄚ

[:P]
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住戶回應
 
時間:2008-03-24 16:08
她, 56歲,亞洲其他,其他
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