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<日記>2009、04、15 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 <日記>2009、04、19
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篇名: <日記>2009、04、17
作者: ♡ 婧筠 ♡ 日期: 2009.04.17　　天氣: 　心情:
好久沒有半夜爬起來睡不著說

不會是太興奮太高興了吧

昨天晚上去秤體重時發現我瘦了4公斤

這個月執行的自己三餐自己處理

早餐吃十穀飯團

中餐十穀便當

晚餐回家煮麵

就這樣

才短短半個月的成效竟然這樣顯著

一方面吃的健康

一方面也很省錢

簡直是雙贏咩

ㄏㄏ

很開心


這個星期完成的圍巾比較少

看我這兩天回竹南會不會再多打幾條

不然目前這星期只有完成一條

還是昨天完成的

昨天之前拿起以前買來的毛線

在那玩桂花針

所以作品完成比較慢

雖然工作一樣很閒

可是現在上班的時候都不想拿出來織

所以進度上比較慢

不過還是會加油
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住戶回應
 
時間：2009-04-18 22:18
他, 97歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-18 22:34]：

不客氣
加油

 
時間：2009-04-18 22:03
他, 97歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-18 22:11]：

對阿
不過這就要自己煮了
一天只要一餐有吃十穀飯
然後少吃油
就會有成果
我是吃兩餐
成果更明顯
這是我妹昨天跟我說ㄉ
我之前不知道
我會吃完全是因為健康跟省錢因素
當初不是因為減肥是吃十穀餐的

 
時間：2009-04-18 13:01
他, 97歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-18 21:50]：

吃十穀飯
不錯
又能減肥

 
時間：2009-04-17 22:51
他, 36歲,南投縣,其他
*給你留了一則留言*
  


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