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篇名: 先預備好成為好的伴侶
作者: 回到未來	日期: 2009.03.19　　天氣: 　心情:

身邊常聽見朋友抱怨自己的另一半,剛好看到一篇不錯的文章把它整理出來,如何成為好的伴侶:
a.培養自處的能力：你能獨處嗎？還是非常的不甘寂寞？一空下來就會不知所措、非得找人打發時間不可，你很怕一個人、很不喜歡孤單，如果那樣就覺得很空虛，很無聊，想找人談談。現在的人有了網路之後，大量地解決這個問題。但是，我指的獨處，是安靜下來有沈思默想的時間，你能享受這樣的時間嗎？要培養這種能力：享受安靜、享受自己、享受默想、婚姻中如果其中一人很黏，將為婚姻帶來很大的壓力，總之，你不能期待另一個人來滿足你的空虛感。（Ex：有些人的問題是獨處得太厲害，連婚後都仍然過他自己的生活，這是另一種極端，也是不可以的！）
b.清楚人生的目標：你自己有清楚的人生方向與目標嗎？第一件婚姻的目的就是要夫妻兩人彼此扶持，共走一生，。所以「共走一生」，「共同完成人生目的」（當然還有繁衍後代），便成了婚姻的目的。所以為什麼「信與不信不能同負一軛」？如果信仰是你一生中極為看重的事，信仰所帶出來的人生觀是你一生中極為珍惜的，難道您願意您的令一半居然不能與您分享？聰明的人應該在堅強的愛情火花還沒有引燃之前，謹慎的拒絕，以免傷害自己也傷害別人。甚至，如果那個您喜歡的對象一生的目標與您不一樣，恐怕你我也該考慮放棄。
c.操練穩定的性格：在兩性關係中，任何一方有穩定的性格，都是祝福雙方事。擁有成熟的品格與穩定的情緒，將直接決定婚姻的幸福與否。因此，你評估一下自己，是一個穩定成熟的人嗎？還是今天說冬、明天想西，今天決定這樣、明天又有感動那樣?所謂穩定包含三個方面：思想的穩定、情緒的穩定、關係的穩定。其實都是環環相扣的。如果你的思想沒有辦法控制，保持一致，你的情緒會受波動，接著你的關係就受影響?.正確的思想可以疏導情緒，穩定的情緒可以培育堅定的關係。而這一切，都需要「操練」，操練就是學習過一個自律的生活，因此，穩定需要的是自律。事實上，自律是一種愛的行動，包括愛他人與愛自己。因為，任何真心付出愛的人，其言行舉止都會自律。當你真正愛一人的時候，就一定不希望對方受傷害，你就會節制自己的行為，以促成對方心靈的成長，臻於最高境界！
d.學習溝通的技巧：果你希望自己的婚姻關係不斷地進步，你就必須交談，必須溝通。85%的婚姻問題是缺乏溝通或不良的溝通所造成的， Newsweek雜誌作了一個統計，它說平均每對夫妻一週中彼此單獨的講話時間是28分鐘，而平均一週卻花了47個小時坐在電視機前面。難怪我們不溝通，因為我們沒有時間彼此講話。溝通是一項重要的技巧。你必須透過練習來學會，男人與女人有非常不同的溝通需要。一個女孩在出生後，她發展語言的技巧與成熟度都比同年齡的男孩更快，這也成為她們一生的技巧。事實是女人講話比男人多，男人平均一天講20,000個字，而女人一天平均講30,000個字，當男人5點下班回家時，他還沒講的話只剩下50個字，但作妻子的，正準備好好跟丈夫談談呢！這造成婚姻中很大的挫折感，因此，你必須學會溝通。如果你真的想學會溝通的技巧，你只需要學習一件事就幾乎成功2/3以上。這件事就是：「傾聽」！一般人很難傾聽，因為，人的第一個天然反應是企圖讓別人瞭解我們，知道我們多努力、多辛苦、多有成就、多麼成功、多麼委屈?，人的第二個天然反應是企圖教導別人，讓別人知道問題在哪裡、答案是什麼、你當怎麼怎麼作才對?。然而，這些都無助於「溝通」。溝通需要放下自己，對別人產生興趣，想更多瞭解他。其實，這正是「愛」的表現。（Ex:很多男人很有吸引力，Why?因他們似乎很能瞭解妳的感受，Why?因他們對妳很有興趣，所以他們聆聽、傾聽，因此就讓妳覺得他真的很care妳，很愛妳。但願他婚後仍然如此?)今天婚姻最大的問題在於夫妻間的溝通不良，以致於一切的情感都磨光盡淨，因此就覺得不愛了，再相處下去也沒意思了。如果孩子還小，一方通常會心裡說：「暫且忍著，等孩子大了，我一定離開他！」。但是，這不是沒有救，關鍵在溝通，如何營造一個溝通的好氣氛與環境，是很重要的。既然如此，學習溝通的技巧就真的很重要，學會這個，對每一個人都是極大的祝福！

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