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篇名: 瑜珈課
作者: 葳 日期: 2009.08.20　　天氣: 　心情:
每星期一次的瑜珈課
９０分鐘的過程
往往都讓我生不如死
可是在流了一堆汗後，總會讓人覺得少了不少工作上的壓力
現在腿抬不太起來　嗚
通常都會酸個一二天
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住戶回應
 
時間：2009-08-22 16:31
她, 38歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-08-22 16:52]：

會運動到一般運動不會用到的肌肉
所以隔天很容易酸痛 ><



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