2008/01/16的日記-喬葛‧大地│愛情公寓交友網站與聊天室

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喬葛‧大地的日記本

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篇名: 2008/01/16的日記
作者: 喬葛‧大地	日期: 2008.01.16　　天氣: 　心情:

指甲可以反應健康狀況了解身體的病徵

指甲過白
慢性貧血或肝腎有問題
白斑
缺乏鋅可由海產類菠菜菇類等攝取補充
容易破裂
缺乏鐵質可由深綠色葉菜類魚豆五穀類等補充
指甲過黃
缺乏維他命E也可能是淋巴系統呼吸系統有問題
凹凸不平
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好

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