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篇名: 期待是件開心事^^
作者: 小雅	日期: 2012.07.07　　天氣: 　心情:

今早至朋友處~看其做水果酵素..方了解..誰知杯中飲~滴滴皆辛苦也！

我怕麻煩，回家只做簡單的~蒜頭健康醋[:D]

日本蘋果醋+蒜頭...我於瓶蓋上寫著7/7預計9/7暑假一忙完~就可開封飲用~

材料 :

四百七十三亳升的米醋一瓶, 蒜頭粒一斤去衣輕拍

泡製的方法很簡單:

把米醋分裝兩瓶，玻璃瓶，(每瓶二百三十六點五亳升), 把蒜頭粒平均的分別

放入兩瓶醋內, 封篕, 放在陰涼的地方, 浸【二十日後才開始飲用】。

[:%%]服用方法:

每一次一大茶匙, 倒入杯中, 用溫水或涼水稀釋飲服用....

早餐後一次, 晚餐後一次.(不要空肚飲) ，蒜頭亦可食用...

初浸製程中，蒜頭粒在米醋中會出現藍色的問題...勿驚慌！

此乃為正常現象也,朋友說:過了一個星期, 那藍色即會慢慢自行

消退了, 蒜頭將回復正常顏色，醋的選擇最好買日本貨或美國貨。

您，也可以用台灣，日本，或美國貨，分別註記比較...朋友用工研蘋果醋已20天~

我喝~沒有蒜味也~不錯喝~我用日本蘋果醋~屆時再比較口感看看...

我一想到20天後，即可飲用~開心也！不過最好是兩個月後，開封

飲用會更好...所以我想等忙完，這個暑假過後，再飲用......[:P]

【蒜頭和蘋果醋】

根據英國及俄羅斯長期研究支持了草藥師及贊成天然醫藥者的說法：這兩者混合可以預防及

甚至治療關節炎、癌症、高血壓、糖尿病、發炎、傷風、流行性感冒、痴肥、失眠、暗瘡

，及一大批普通和不那麼普通的毛病。而且還可能使你健康長壽，及增強性能力。

或許認為這些都是無稽的古老傳說。但根據科學性的研究顯示：康斯坦丁布烈杜維治將軍

是在蘇聯紅軍中工作了廿五年的一位有名望的研究者說：「俄羅斯醫生的藥箱裡必有一瓶

醋浸蒜頭。在阿富汗作戰的蘇軍，在飲用的水中加入這蒜頭醋，傷風感冒幾乎不存在，

而士兵們的傷口只要正常一半時間就痊癒。」心動不如行動~馬上，go！採買...[:P]

晚安~健康快樂~[:%%]

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