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篇名: 好難喔
作者: 無尾熊	日期: 2012.07.20　　天氣: 　心情:

因為車禍讓我傷到尾椎[有點變形] 很痛導致我必須ㄑ看中醫吃藥和整骨的星期一晚上整了一次好很多昨天星期四又回診ㄉ今早起來尾椎又感到酸痛了因為先前有生病過所以也要靠藥物才能入眠的一直以來我吃的都是短效的藥因為這次車禍醫生開了長效ㄉ要給我吃結果也是睡4小時左右昨天中醫聽我這樣說又把脈ㄉ建議我貼耳朵穴道好入眠ㄉ要睡前按摩2個耳朵5~10分鐘結果昨天我居然撐到4點才睡啦一直撐著不吃藥ㄉ吼........好難過喔連耳朵貼ㄉ那個地方也有點痛痛ㄉ真ㄉ還是要學會放開心要原諒自己不要給自己壓力丟下心中無用ㄉ包袱與垃圾這樣睡眠品質也會比較好身體就會健康了自己要加油囉

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