【不要被自己打敗】-高雄斯偉│愛情公寓交友網站與聊天室

1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經傳的日本選手山田本一出人意外的奪得了世界冠軍。

當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時，他說這都靠智慧。
　　
當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。

馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質好又有耐性就有望奪冠，爆發力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實有點勉強。
　　
兩年後，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。

這一次，他又獲得了世界冠軍。
記者又請他談經驗。　　
而他回答的仍然和上次一樣，靠智慧。

十年後，這個謎終於被解開了，他在他的自傳中是這麼說的：
每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細的看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來...
比如第一個標誌是銀行；
第二個標誌是一棵大樹；
第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。

比賽開始後，我就以百米的速度奮力的向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。

40多公里的賽程，就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆的跑完了。

起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在 40多公里外終點線上的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。
　　

‧這個故事其實在提示我們做事先擬定大目標，再分解為小目標逐一完成...