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 守護天使微風〥最愛老婆心 的日記本
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篇名: 838 有助改善睡眠的食療方
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.08.24  天氣:  心情:









百合燉豬肉:百合30,瘦豬肉200,切塊共煮爛熟,加鹽調味食用。


 


參歸煮豬心:豬心一個,帶血剖開,放入黨參、當歸各100,煮熟去藥食用。



竹葉速溶飲:鮮竹葉500,或干竹葉250,洗淨剪碎,煎煮一小時後撈出渣,再以小火繼續煎煮,至較濃稠時停火,待涼後拌入適量白糖。


 

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